Říká se, že si každý nový
návyk osvojíme za 28 dnů. Jsou opravdu 4 týdny dostatečným časem k tomu,
abychom na sobě mohli něco změnit? Rozhodně bychom mohli najít plno vědeckých
studií, které tato čísla potvrzují. Ale já bych to raději vyzkoušela na vlastní
kůži!
